Health News: здоровый сон помогает побороть осеннюю хандру и усталость

Здоровый сон, правильное питание и воздействие дневного света могут эффективно снять осеннюю усталость и улучшить настроение. Об этом сообщает Health News.

Нарколог дал советы, как избежать похмелья

Чтобы избежать похмелья, во время употребления алкоголя следует пить больше воды, посоветовал врач-нарколог Даниил Петров. В беседе с РИАМО специалист подчеркнул, что не следует выпивать на голодный желудок.