Диетолог Джутова: при похудении нельзя питаться одной лишь гречкой

Утверждение о том, что гречка помогает быстро сбросить вес, заложено в основу всех монодиет, однако в данном случае нарушается главный принцип питания — разнообразие, что приводит к дефициту необходимых организму…

В ЦМД «Академический» прочитают лекцию «Почему мы спим и видим сны?» 9 ноября

ЦМД «Академический» приглашает «долголетов» посетить лекцию клинического нейропсихолога Валерия Ивановского на тему «Почему мы спим и видим сны?». Об этом сообщается в социальных сетях центров московского долголетия «ЮЗАО».