Врач-диетолог и терапевт Антонина Саволюк посоветовала водителям в жаркую погоду отказаться от употребления некоторых продуктов, таких как высокобелковая пища и сладости.
Для безопасности организма водителям в жаркую погоду не стоит употреблять некоторые продукты. Это необходимо для того, чтобы не перегревать организм, утверждают специалисты.
«В жаркую погоду жидкости нужно пить больше, чем обычно. А тем, кто обильно потеет, важно восполнять потери электролитов — ионов К, Na, Mg, Cl и некоторых других», — такой совет…
Врач-эндокринолог высшей категории отделения специализированной помощи КДЦ НКЦ №2 РНЦХ им. академика Б. В. Петровского Соёлма Доржиева предупредила, что не все крупы полезны для здоровья.
Современный образ жизни часто заставляет нас прибегать к нездоровым пищевым привычкам. Сладкие газированные напитки и чрезмерное потребление кофеина являются одними из главных «виновников» проблем со здоровьем.
Свекла помогает поддерживать здоровый вес, рассказала врач-диетолог, нефролог клиники «Хадасса» в «Сколково» Анна Коробкина. Полезные свойства этого доступного продукта доктор назвала «Ленте.ру».