Существенно похудеть за неделю на популярной средиземноморской диете практически невозможно. Зато вы точно сумеете прокачать кулинарные навыки, почувствовать себя здоровее, энергичнее, счастливее и постепенно прийти к идеальным формам без издевательств…

Летом полить и прополоть шесть огородов в день, зимой почистить от снега дорожки в шести дворах. Приготовить шесть обедов и прибраться в шести домах.

Вопреки устоявшемуся мифу, яйца не вредят здоровью сердца, рассказал диетолог-консультант, заместитель директора АНО НИЦ «Здоровое питание» Алексей Кабанов.

Выездные бригады врачей вновь начнут работать по выходным в городских парках Московской области. Проверить свое здоровье в эти выходные жители региона смогут в 37 парках.

Помочь домашнему животному в жару можно при помощи бутылки с водой на прогулке, пишет «Радио 1» со ссылкой на пресс-службу Минсельхозпрода Московской области.

В Самаре представителям старшего поколения предлагают освоить пальчиковую гимнастику — су-джок. Специальные упражнения улучшают кровообращение, повышается гибкость, укрепляются мышцы, что ведет к уменьшению боли в спине, шее и суставах.

МОСКВА, 14 июня. /ТАСС/. Акция «Проверь свое здоровье в парке» пройдет в 37 городских парках Московской области в субботу и воскресенье, провести оценку состояния организма можно будет в Химках…

Не пользуйтесь телефоном под прямыми солнечными лучами Иногда этого нельзя избежать, но старайтесь не использовать смартфон под прямыми солнечными лучами в течение долгого времени, ведь так он может быстро нагреться…

Отвечая на популярный вопрос: сколько литров воды нужно выпивать в день, в одной из недавних программ «О самом главном» доктор Александр Мясников отметил, что не понимает разговоров и пристального внимания…

Здоровому человеку не стоит есть более пяти зрелых бананов в день, заявила в беседе с интернет-изданием Regions врач-гастроэнтеролог видновской КБ Людмила Сухорукова.