Профессор психиатрии отделения сна и хронобиологии Медицинской школы Перельмана Пенсильванского университета (США) Матиас Баснер предупредил, что привычка устанавливать несколько будильников через определенный промежуток времени ухудшает качество сна и может быть…
Нападение на бригаду медработников произошло накануне в Тракторозаводском районе города. Как сообщили на официальной странице КССМП, 7 ноября 2023 года на улицу Костюченко была вызвана бригада скорой медицинской помощи.
Повышенная утомляемость, слабость, сонливость, уменьшение концентрации внимания, тревожность и бессонница могут быть симптомами нарушения гормонов щитовидной железы. Об этом сообщает «Газета.ру» со ссылкой на врача-эндокринолога Марию Худякову.
Врач-диетолог Татьяна Мещерякова рассказала, как сохранять бодрость без постоянного употребления кофе. Мещерякова отметила, что зависимыми от кофеина чаще всего становятся люди, у которых нарушен режим сна и бодрствования.
Сексолог Арлин Голдман и сексопатолог Алекс Роббой назвали три способа, которые помогут мужчинам испытать более яркий и насыщенный оргазм. Слова специалистов приводит Men's Health.
Проблема утреннего пробуждения актуальна для многих людей. Для этого допустимо использовать стандартное приложение с часами, которое имеется в каждом смартфоне. Однако умные будильники на Андроид отличаются более широким функционалом.
Капуста считается едва ли не самым полезным овощем, так как содержит большое количество клетчатки, калия и витаминов. Регулярное употребление этого овоща улучшает работу пищеварительной системы и нормализует давление.
