Эксперты рассказали, как похудеть и заняться спортом в новом году
В Новый год традиционно принято подводить итоги предыдущего и строить планы на следующий.
Архив рубрики: Новости ЗОЖ
Россиянам дали советы насчет питания в праздничные дни
Праздничные дни зачастую сопровождаются обильными застольями и снижением физической активности. Это может привести к нежелательному набору веса, но есть несколько лайфхаков, которые позволят вернуться к привычному рациону без жестких ограничений…
Терапевт Исковских: имбирь помогает бороться с тошнотой любого происхождения
Имбирь помогает мгновенно справиться с приступом тошноты, независимо от причины ее происхождения, рассказал «Газете.Ru» терапевт клиники CMD Оренбург ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспоребнадзора Сергей Исковских.
Врач рассказал, как пережить новогодние праздники без вреда для здоровья
Как плавно выйти из долгих новогодних каникул без вреда для здоровья, фигуры и настроения, «МК» рассказал врач-невролог, заместитель главного врача по лечебной работе «Открытой клиники» Александр Овчаров.
12 дней гастрономического безумия: инструкция по выживанию для вашей талии
Нынешние новогодние каникулы станут рекордно продолжительными за последние 12 лет. Мы будем отдыхать непрерывно 12 дней подряд: с 31 декабря 2025 года по 11 января 2026 года включительно.
Врач назвала самые опасные для печени алкогольные напитки
Алкоголь, особенно его некоторые виды, может нанести серьёзный ущерб здоровью печени. Врач-диетолог, терапевт Елена Устинова рассказала в беседе с Life.ru о напитках с наиболее выраженным токсичным действием.
Врач Исаев: на длительность похмелья влияют сила обезвоживания и нарушение сна
Длительность похмелья зависит от сочетания нескольких механизмов, которые запускаются в организме после употребления алкоголя.
Ноябрьские медики дали советы, как защититься от обморожения в праздничные дни
В период новогодних каникул жители Ноябрьска чаще проводят время на улице, однако длительные прогулки в холодную погоду могут быть опасны для здоровья.
Почему после роллов и шампанского тошнит: объяснение врача
Сочетание роллов и шампанского, популярное на праздниках, может вызвать тошноту, вздутие и даже обострение хронических заболеваний ЖКТ — из-за повышенной нагрузки на желудок и нарушения его моторики, предупреждает гастроэнтеролог.
Диетолог рассказала, как вернуться в форму после праздников без жестких диет
Диетолог Анастасия Лебедева рассказала о нескольких способах вернуться к привычному рациону после обильных новогодних застолий без жестких ограничений.