Выгорание в конце декабря: как найти силы на работу?
HR-менеджер коммуникационного агентства PR Partner Анастасия Курникова рассказала изданию «Вести Подмосковья», что больше половины россиян сталкиваются с выгоранием в конце года.
Архив автора: Вести Подмосковья
Почему self-care часто понимают неправильно?
Забота о себе является не просто модным термином и абстрактной любовью к себе, а системой повседневных решений, поддерживающих внутренний ресурс. Как рассказало издание Lady. Pravda.
Гастроэнтеролог Дианова поделилась полезными свойствами шпината
Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова сообщила, что шпинат сильно отличается от остальной зелени. В первую очередь числом содержащихся там полезных веществ.
Дерматолог объяснила, опасно ли для здоровья волос ходить без шапки зимой
Врачи проинформировали о том, что прогулки без шапки в мороз могут привести к преждевременному старению кожи лица и выпадению волос.
Эксперт: у пассивных курильщиков увеличивается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний
Из-за никотина появляется сухость в горле, першение, кашель. В горле снижается местный иммунитет. В итоге чаще развиваются инфекционные заболевания — ангина, фарингит.
Трихолог назвала опасность грязных волос
Трихолог Ольга Кохас сообщила, что летом важно чаще мыть голову, так как пренебрежение правилами гигиены может привести к серьезным проблемам.
Жители Подмосковья смогут проверить свое здоровье в 37 парках в эти выходные
Выездные бригады врачей вновь начнут работать по выходным в городских парках Московской области. Проверить свое здоровье в эти выходные жители региона смогут в 37 парках.
Врачи рассказали, как защитить здоровье ребенка весной
Ранней весной организм человека ослаблен, при этом вирусы продолжают циркулировать. Особенно часто в это время активируются такие заболевания, как конъюнктивит и отит, способные привести к серьезным осложнениям.
Специалист по рациональному питанию рассказал, как избежать «нервного жора»
При тревоге и стрессе у некоторых людей повышается аппетит. Как предотвратить переедание? Об этом радио Sputnik рассказал клинический психолог, специалист по рациональному питанию Иван Алименко.
Доктор дал аллергикам советы по выживанию в мире с шерстью и пыльцой
Мнением поделился специалист.