Врач-нарколог Даниил Петров пояснил, есть ли положительный эффект от народных средств при похмелье. Среди популярных народных способов борьбы с похмельем есть как полезные, так и откровенно вредные, отметил врач.
Вода нужна организму во время интенсивных тренировок для доставки кислорода и питательных веществ в мышцы, а также для нормального кровообращения и терморегуляции. Об этом рассказала нутрициолог Вероника Гусакова.