Как сохранять эффективность на работе летом и во время отпусков коллег

Летом начинается сезон отпусков и в то же время нужно поддерживать рабочую атмосферу. Решения принимаются, но задачи выполняются в замедленном темпе.

Расширение поля зрения: как научиться читать быстрее

Быстрое чтение — ценный навык, который может пригодиться не только актерам для изучения сценариев, но и любому, кто хочет эффективно усваивать большой объем информации.

«Начинает задыхаться»: Александр Шепс рассказал, как его брат сломал позвоночник

Медиум и победитель «Битвы экстрасенсов» Александр Шепс сообщил, что в детстве его брат Олег сломал себе позвоночник во время игры с родственником.

Как выспаться, если пожилые родственники рано встают: советы психолога

Нередко большая дружная семья живет под одной крышей: дети и родители, бабушки и дедушки вместе ведут хозяйство, помогают друг другу, общаются и поддерживают.

Нутрициолог Барзаева перечислила продукты для здоровья кишечника и его микробиоты

Для поддержания здоровья кишечника важно заботиться о его микробиоте. Какие продукты влияют на нее благотворно, «Вечерняя Москва» узнала у нутрициолога сети «Клиники Фомина» Олеси Барзаевой. — Микробиота — это ваша…

Позволь себе варенья: семь рецептов для четвертой недели Великого поста

Началась четвертая неделя Великого поста. А это значит, что постящиеся прошли ровно половину пути и соблюдать все ограничения уже становится легче.

До мультфильма далеко: кинокритики сравнили новый «Летучий корабль» с оригиналом

Новый фильм режиссера Ильи Учителя «Летучий корабль» вышел на экраны 21 марта и вторые выходные является лидером кинопроката.