От свекольного латте до воды с перцем: напитки, которые полезно пить на завтрак
Напитки, которые люди выбирают в дополнение к завтраку, могут обладать не только тонизирующим или бодрящим эффектом, но и большим количеством полезных свойств.
Архив за день: 3 января, 2026
Денге, малярия и зика. Как защититься от лихорадок во время поездок в тропические страны?
Лихорадки денге, чикунгунья, зика, желтая лихорадка и малярия широко распространены в странах с тропическим климатом: Таиланде, Бангладеше, Индии, Шри-Ланке и на Филиппинах.
В России предложили перенять позитивный опыт СССР в борьбе с алкоголем
Властям России следует обратить внимание на антиалкогольные кампании, проводимые в СССР, и перенять оттуда положительный опыт.
Нутрициолог назвала безопасную норму черного чая в день
Для здорового взрослого человека безопасной нормой считается 2–4 чашки черного чая в день (400–800 мл), при условии, что напиток не крепкий и не употребляется натощак.
Подростковая психология: не бунт, а поиск себя
Подростковый возраст — это не патология, а закономерный и напряжённый этап человеческого развития, мост между детством и взрослостью.
Гастроэнтеролог Дианова объяснила, почему крайне опасно игнорировать изжогу
Изжога — это неприятное ощущение жжения в области груди, которое возникает из-за рефлюкса, то есть попадания кислого содержимого желудка в пищевод.
Терапевт назвала первые признаки переохлаждения
Это опасное состояние, при котором температура тела падает ниже 35 градусов. Терапевт АО «Медицина» Светлана Бурнацкая рассказала «Чемпионату» о первых признаках переохлаждения.
Гастроэнтеролог Шелипова: специи в имбирных пряниках помогают работе ЖКТ
Имбирное печенье и пряники — традиционное угощение на Новый год и Рождество. Причем они могут не только поднять настроение, но и быть полезными для иммунитета, отметили эксперты.
Как не замерзнуть на зимней прогулке: советы эксперта для всей семьи
Новогодние каникулы — отличный повод провести время всей семьёй на свежем воздухе, даже если вы остаётесь в городе.
Нижегородцам дали совет, как с пользой провести новогодние каникулы
Наступили долгожданные новогодние каникулы. Вместо бесконечных застолий и просмотров телевизора можно провести их с пользой для здоровья и запастись силами на новый год.