Сомнительные перекусы приводят к сбоям в работе организма, заявила доктор медицинских наук эндокринолог, старший научный сотрудник факультета фундаментальной медицины МГУ имени М. В. Ломоносова и автор telegram-канала «Доктор Павлова, эндокринолог» Зухра…
Диетолог, нутрициолог Ирина Писарева рассказала, чем опасен недостаток овощей в рационе. По её словам, которые приводит «Вечерняя Москва», овощи — важная составляющая сбалансированного питания.
Горы или море? Архитектура или природа? На эти темы любители путешествий могут спорить часами. Отдельным пунктом идёт национальная кухня того или иного региона.
Сидячая работа в офисе, в особенности в неправильной позе и без какой-либо физической активности — уродует тело, ослабляя при этом мышцы спины и груди.