Врач раскрыла секрет, как побороть сонливость в холодное время года

Свет является основным фактором, регулирующим человеческие биоритмы. В холодное время года продолжительность дня укорачивается и на улице почти всегда темно. В результате многие сталкиваются с проблемой тяжелого пробуждения.

More from my site