Эта техника дыхания сблизит вас с партнером как никогда Опубликовано Январь 19, 2024 автором Super.ru Исследования показывают, что ежедневная пятиминутная практика глубокого дыхания улучшает настроение — и более того, даже один сеанс может уменьшить стресс и беспокойство.