Диетолог Мещерякова назвала эффективный способ избавления от кофеиновой зависимости
Врач-диетолог Татьяна Мещерякова рассказала, как сохранять бодрость без постоянного употребления кофе. Мещерякова отметила, что зависимыми от кофеина чаще всего становятся люди, у которых нарушен режим сна и бодрствования.