Что вы теряете на тренировке: жир или воду Многие думают, что обильное потоотделение во время тренировок — признак эффективного похудения. Но это не так. Пот не сжигает жир, он регулирует температуру […]
Россиян предостерегли от покупки «срочных» квартир
Приобретать на вторичном рынке квартиры, которые по тем или иным причинам продаются срочно, может быть опасно. Риски подобных сделок раскрыл эксперт по рынку недвижимости Москвы Вадим […]
Диетологи советуют включать в осеннюю диету субпродукты Нутрициолог советует начинать день с нутритивно плотного завтрака — то есть с блюд, богатых белком, сложными углеводами и полезными жирами. Например, нутовых оладьев или лепешек […]